Бесплатная лекция на тему:
Что от тебя скрывают фитнес-тренеры и нутрициологи?
«Вся правда про калории»
Это слезы Смольного, потому что ты еще не на EASY!
мы разберем
Что такое калории
Почему дефицит калорий у всех работает по-разному
Как и почему ВОЗ все время меняет нормы БЖУ
Сколько на самом деле мы едим сахара
Это слезы Смольного, потому что ты еще не на EASY!
Это слезы Смольного, потому что ты еще не на EASY!
Для кого эта информация
Кто живет с контейнерами и не может позволить себе спонтанный ужин
Кто постоянно считает калории и устал от этого
Кто знает все про ПП, но все равно срывается
Кто худеет всю жизнь, но в голове до сих пор диета
Кто боится еды, как будто она враг
Кто не может просто поесть, не разобрав все на БЖУ
Кто хочет жить спокойно, есть вкусно и не толстеть
Эта лекция — чтобы ты наконец поняла: не ты слабая и бесхребетная, ты просто выбирала не те методы
Это слезы Смольного, потому что ты еще не на EASY!
