Расстройство приема пищи: Определение, виды, признаки, симптомы, особенности и причины возникновения, а также какие бытуют мифы.

день 1

Влияние на вес вашего видения себя: какая связь РПП с нашим представлением о фигуре и внешним видом. Как ваш образ тела и его роль сказывается на пищевое поведение и самооценку.

день 2

Терапевтический эфир направленный на работу с образом тела: техники для формирования пищевых привычек, подведение итогов, фиксация результатов. Дальнейший план действий для закрепления результатов.

день 3

Разберетесь в том, что в действительности считается расстройством приема пищи

Узнаете методы, позволяющие предвидеть и избежать начинающееся расстройство

Обрете психологические лайфхаки по снижению риска РПП

Начнете изменение своего пищевого мышления

Научитесь объективно оценивать себя и свое тело без навязанных образов